Mindannyian tudjuk, hogy az edzés vagy játék utáni nyújtás jó módja annak, hogy ellazítsa az izmokat, és enyhítse a fáradtságot és a fájdalmat. Mit tegyünk tehát a jégkorongruhával?
A jégkorong egyenruha burkolt jellege miatt megóv minket, de megtartja testünk hőjét is. Játék után a ruhánk biztosan vizes lesz az izzadságtól. Ennek megfelelően védeni akarunk öltönyt minden mozdulat után tisztára mosni, védeni a védőfelszerelést és a védőszárú nadrágot ezeket nem könnyű tisztítani napsütéses hely kell törölgetni hátulsó hely vállalja baktériumirtás vagy fertőtlenítő lámpás fertőtlenítés vállalja a rendszeres takarítást.A korcsolyáknál, ütőknél töröld le a jeget és hagyd megszáradni, de ezt rendszeresen.Az otthon nem kényelmes takaríthat kereshet külön szervezetet takarítási munkára.Takarításon kívül fertőtlenítés, de rendszeresen a korcsolyákon is élezésre, a csúszási sebesség biztosítása érdekében.